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虫草藤茶 中医专家:肾虚不是男人“专利”,女人肾虚更可怕

2017-03-06作者:健康养生茶来源:养生藤茶次阅读

    “你肾虚啊?”简单一句,却对男人有着无比的杀伤力,似乎“肾虚”这一词衍生出许多想象空间,女人是否也遭遇这样的尴尬呢?日常生活中如何“补肾”,你的方式正确吗?为此,茶疗养生网请来了龙族中医传承研究中心的胡教授,请专业人士从中医角度来阐释广大网友关心的“肾虚”问题。
  中医认为:肾为先天之本,具有藏精、主水、主骨生髓、主纳气、开窍于耳、司二便,其华在发等功能。
  通俗地说:肾是人体生命活动的动力源泉,是人体的根本,是五脏六腑的根基,全身五脏六腑均需靠肾的滋养。肾气的虚实变化,主宰着人一生的生长、发育,具有生殖、遗传能力;主宰人体一身的水液代谢,主管排尿和排便;主管骨骼的发育,控制骨髓、脑髓的生长水液代谢,对呼吸功能还有调节作用,能使吸人之气深沉绵长,促进造血和头发的生长润泽。

 
 
肾虚不是男人“专利”
  许多人都认为肾虚是男性的“专利”,人们的这种认识主要是基于男性在性生活方面的“行”与“不行”,若男人“不行”就认为是肾虚了。但实际上,女性也一样会肾虚,且女性肾虚的比例相当高,并不低于男性。
  男女肾虚的表现症状有许多相同之处,比如都可出现腰酸膝软、夜尿增多、头晕疲乏、浮肿等,而不同之处在于生育系统的不同特点,从而在这一系统里表现不同:男性肾虚主要表现有性功能下降、滑精、早泄等现象;女性肾虚有月经改变、白带清稀、不孕、性欲冷淡等。
  按中医理论来说,肾为先天之本,故肾虚证与先天因素密切相关,而与男女性别之分关系不大。那肾虚背后的真正凶手是谁呢?

 
肾虚元凶:“先天不足”VS“后天失养”
  中医是这样认为的:先天不足、后天失养均会进一步导致肾的功能失调,出现一系列肾虚症状。
  先天不足即是指先天禀赋不足型肾虚。《灵枢·寿天刚柔》篇说:“人之生也,有刚有柔,有弱有强。”由于父母体弱多病时怀孕,或酒后房事怀孕,或年过五十精气力量大减之时怀孕,或早婚时怀孕,或生育过多,精血过度耗损后怀孕,或妊娠期中失于调养,胎儿发育不良等等等,便会引起下一代形体虚衰,或先天畸形、痴呆、缺陷。
  后天失养指的是长期劳累、生活紧张、房事过度,或久病伤肾、年老体衰等后天因素导致肾虚。用现在的医学研究来说,导致肾虚的后天原因大致如下——
  1、竞争激烈(压力过大、身心俱疲、神经衰弱等);
  2、生活无节(吸烟、饮酒、生活无规律)、 纵情色欲(过度手淫,性生活过频等);
  3、现代污染(环境污染、空气污染、食品污染、核磁辐射、噪音等等);
  4、 滥用药物(如庆大霉素、丁胺卡那、复方新诺明、滥用中医壮阳药物等);
  5、他病损害(上呼吸道感染、泌尿系感染、肾炎、肾结石等疾病损害)。
  终上所述,可见肾虚是不分男女的,既可是身心疾病所致,也可是环境因素的影响,更是身体机能衰老的结果。

 
肾虚区别:无“男女”之别,有“阴阳”之别
  中医讲的“肾虚”主要分为肾阴虚、肾阳虚、肾气不足、肾精亏虚等证型。每个肾虚的类型一般都首先要有肾虚的表现,比如说腰酸痛、夜尿多、水肿等;
  肾阴虚证的症状:五心烦热、失眠、盗汗、口干咽燥、头晕目眩、梦遗、午后颧红、舌红少苔或有裂纹、脉细数等。阴虚则生内热,会出现烦热、出汗、口干等。肾阴虚证就是在有肾虚的表现基础上,再合并有阴虚的症状。
  肾阳虚证的症状:畏寒、四肢冷、小便清长、下利清谷或晨起五更时分泄泻、阳痿、带下清稀、宫寒不孕、面色苍白、舌淡胖苔白润、脉微弱迟等;阳气不足则寒自生,所以肾阳虚证也就是肾虚的表现合并阳虚的一派内寒症状。
肾虚治疗:阴虚VS阳虚 辨证施治
  肾阴虚:滋补肾阴,通过补充肾阴的方法,让肾阴充足之后,它的偏衰就能够得以纠正了。滋补肾阴的药物常用熟地、山药、山芋肉、黑芝麻、桑椹、何首乌、枸杞子、牛膝、茯苓、泽泻、丹皮、女贞子等。六味地黄丸临床常用于头晕耳鸣,腰膝酸软者无明显其他伴有症状者,是治疗肾阴虚的经典名方,服后无腹胀便溏为合适。
 
  肾阳虚:补肾阳必须兼补肾阴,这是中医治疗肾虚的法则。补益肾阳的药物常用炮附子、肉桂、桂枝、干姜、补骨脂、核桃、仙灵脾、巴戟天、杜仲等。在药店常见的金匮肾气丸,属于治疗肾阳虚的。
  总之,中医讲究的是辨证施治,具体情况具体分析,方能达到治疗目的。

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