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甘宝藤茶 经血颜色发黑怎么办,喝唐膏宗

2018-01-08作者:健康养生茶来源:养生藤茶次阅读

 对于女性朋友来说,月经的周期、月经的多少、月经的持续时间、月经的颜色都与女性的健康息息相关。经血颜色发黑是怎么回事呢?
  导致经血发黑的原因
  1.气滞血瘀
  在中医看来,女性月经颜色发黑,往往是气滞血瘀的表现,常表现为血量过多或过少,颜色不正常,有黑血块,常常伴有腹痛。
 

 
  2.内分泌紊乱
  内分泌紊乱造成女性体内的雌激素水平下降,造成经血颜色发黑。
  3.妇科疾病
  盆腔炎、子宫内膜炎、输卵管粘连等妇科炎症,会引发女性的子宫内经血不能正常的、顺利的排出,而导致经血淤积,也会造成月经颜色发黑。
  4.流产次数过多
  流产次数过多,导致正常的月经规律被打乱,造成正常的经血不能正常排出,长时间的淤积体内,而造成月经颜色发黑。
  经血发黑该怎么办?
  1.注意卫生,防范感染。留意外生殖器的卫生清洁。月经周期期绝对不能。留意保暖,避免寒冷刺激,避免过劳。
 
  2.内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在下晒干。
  3.不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。
  4.保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经周期期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易倦怠、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。






 

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编辑: 关键词: 月经不调

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